Netrition.com - Food Nutrients Search Engine

Food Nutrients All Food Categories | Baby Foods

Babyfood, dinner, vegetables and beef, strained

Nutrient	Value per 100 grams of edible portion	1.000 jar Gerber Second Food (4 oz) 113.00 g	1.000 oz 28.35 g	1.000 jar Beech-Nut Stage 2 (4 oz) 113.00 g	1.000 tbsp 16.00 g	1.000 jar Heinz Strained-2 (4 oz) 113.00 g	1.000 cup 256.00 g	1.000 jar 113.00 g	1.000 jar Earth's Best (4.5 oz) 128.00 g
Proximates
Energy	77.00 kcal	87.010 kcal	21.830 kcal	87.010 kcal	12.320 kcal	87.010 kcal	197.120 kcal	87.010 kcal	98.560 kcal
Galactose	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Protein	2.21 g	2.497 g	0.627 g	2.497 g	0.354 g	2.497 g	5.658 g	2.497 g	2.829 g
Fiber, total dietary	1.30 g	1.469 g	0.369 g	1.469 g	0.208 g	1.469 g	3.328 g	1.469 g	1.664 g
Glucose (dextrose)	0.63 g	0.712 g	0.179 g	0.712 g	0.101 g	0.712 g	1.613 g	0.712 g	0.806 g
Total lipid (fat)	3.60 g	4.068 g	1.021 g	4.068 g	0.576 g	4.068 g	9.216 g	4.068 g	4.608 g
Energy	321.00 kJ	362.730 kJ	91.004 kJ	362.730 kJ	51.360 kJ	362.730 kJ	821.760 kJ	362.730 kJ	410.880 kJ
Caffeine	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Fructose	0.58 g	0.655 g	0.164 g	0.655 g	0.093 g	0.655 g	1.485 g	0.655 g	0.742 g
Starch	0.03 g	0.034 g	0.009 g	0.034 g	0.005 g	0.034 g	0.077 g	0.034 g	0.038 g
Water	84.94 g	95.982 g	24.080 g	95.982 g	13.590 g	95.982 g	217.446 g	95.982 g	108.723 g
Ash	0.41 g	0.463 g	0.116 g	0.463 g	0.066 g	0.463 g	1.050 g	0.463 g	0.525 g
Theobromine	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Maltose	0.12 g	0.136 g	0.034 g	0.136 g	0.019 g	0.136 g	0.307 g	0.136 g	0.154 g
Alcohol, ethyl	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Sucrose	1.01 g	1.141 g	0.286 g	1.141 g	0.162 g	1.141 g	2.586 g	1.141 g	1.293 g
Carbohydrate, by difference	8.84 g	9.989 g	2.506 g	9.989 g	1.414 g	9.989 g	22.630 g	9.989 g	11.315 g
Sugars, total	2.34 g	2.644 g	0.663 g	2.644 g	0.374 g	2.644 g	5.990 g	2.644 g	2.995 g
Lactose	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Minerals
Sodium, Na	31.00 mg	35.030 mg	8.789 mg	35.030 mg	4.960 mg	35.030 mg	79.360 mg	35.030 mg	39.680 mg
Magnesium, Mg	10.00 mg	11.300 mg	2.835 mg	11.300 mg	1.600 mg	11.300 mg	25.600 mg	11.300 mg	12.800 mg
Copper, Cu	0.03 mg	0.034 mg	0.009 mg	0.034 mg	0.005 mg	0.034 mg	0.077 mg	0.034 mg	0.038 mg
Potassium, K	145.00 mg	163.850 mg	41.108 mg	163.850 mg	23.200 mg	163.850 mg	371.200 mg	163.850 mg	185.600 mg
Zinc, Zn	0.38 mg	0.429 mg	0.108 mg	0.429 mg	0.061 mg	0.429 mg	0.973 mg	0.429 mg	0.486 mg
Manganese, Mn	0.18 mg	0.203 mg	0.051 mg	0.203 mg	0.029 mg	0.203 mg	0.461 mg	0.203 mg	0.230 mg
Iron, Fe	0.35 mg	0.395 mg	0.099 mg	0.395 mg	0.056 mg	0.395 mg	0.896 mg	0.395 mg	0.448 mg
Phosphorus, P	33.00 mg	37.290 mg	9.356 mg	37.290 mg	5.280 mg	37.290 mg	84.480 mg	37.290 mg	42.240 mg
Calcium, Ca	17.00 mg	19.210 mg	4.820 mg	19.210 mg	2.720 mg	19.210 mg	43.520 mg	19.210 mg	21.760 mg
Selenium, Se	2.20 µg	2.486 µg	0.624 µg	2.486 µg	0.352 µg	2.486 µg	5.632 µg	2.486 µg	2.816 µg
Vitamins
Tocopherol, delta	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Lycopene	627.00 µg	708.510 µg	177.755 µg	708.510 µg	100.320 µg	708.510 µg	1605.120 µg	708.510 µg	802.560 µg
Carotene, beta	2545.00 µg	2875.850 µg	721.508 µg	2875.850 µg	407.200 µg	2875.850 µg	6515.200 µg	2875.850 µg	3257.600 µg
Vitamin C, total ascorbic acid	0.20 mg	0.226 mg	0.057 mg	0.226 mg	0.032 mg	0.226 mg	0.512 mg	0.226 mg	0.256 mg
Vitamin A, RAE	246.00 µg	277.980 µg	69.741 µg	277.980 µg	39.360 µg	277.980 µg	629.760 µg	277.980 µg	314.880 µg
Vitamin B-12	0.18 µg	0.203 µg	0.051 µg	0.203 µg	0.029 µg	0.203 µg	0.461 µg	0.203 µg	0.230 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol)	0.49 mg	0.554 mg	0.139 mg	0.554 mg	0.078 mg	0.554 mg	1.254 mg	0.554 mg	0.627 mg
Retinol	0.00 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg
Thiamin	0.01 mg	0.009 mg	0.002 mg	0.009 mg	0.001 mg	0.009 mg	0.020 mg	0.009 mg	0.010 mg
Vitamin D	1.00 IU	1.130 IU	0.284 IU	1.130 IU	0.160 IU	1.130 IU	2.560 IU	1.130 IU	1.280 IU
Pantothenic acid	0.10 mg	0.112 mg	0.028 mg	0.112 mg	0.016 mg	0.112 mg	0.253 mg	0.112 mg	0.127 mg
Cryptoxanthin, beta	11.00 µg	12.430 µg	3.119 µg	12.430 µg	1.760 µg	12.430 µg	28.160 µg	12.430 µg	14.080 µg
Vitamin B-6	0.06 mg	0.071 mg	0.018 mg	0.071 mg	0.010 mg	0.071 mg	0.161 mg	0.071 mg	0.081 mg
Tocopherol, gamma	0.17 mg	0.192 mg	0.048 mg	0.192 mg	0.027 mg	0.192 mg	0.435 mg	0.192 mg	0.218 mg
Tocopherol, beta	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Niacin	0.79 mg	0.892 mg	0.224 mg	0.892 mg	0.126 mg	0.892 mg	2.020 mg	0.892 mg	1.010 mg
Folate, total	6.00 µg	6.780 µg	1.701 µg	6.780 µg	0.960 µg	6.780 µg	15.360 µg	6.780 µg	7.680 µg
Riboflavin	0.05 mg	0.054 mg	0.014 mg	0.054 mg	0.008 mg	0.054 mg	0.123 mg	0.054 mg	0.061 mg
Carotene, alpha	810.00 µg	915.300 µg	229.635 µg	915.300 µg	129.600 µg	915.300 µg	2073.600 µg	915.300 µg	1036.800 µg
Lutein + zeaxanthin	51.00 µg	57.630 µg	14.459 µg	57.630 µg	8.160 µg	57.630 µg	130.560 µg	57.630 µg	65.280 µg
Vitamin D (D2 + D3)	0.00 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg
Vitamin A, IU	4926.00 IU	5566.380 IU	1396.521 IU	5566.380 IU	788.160 IU	5566.380 IU	12610.560 IU	5566.380 IU	6305.280 IU
Lipids
8:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
12:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
15:1	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
21:5	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
20:2 n-6 c,c	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total saturated	0.87 g	0.983 g	0.247 g	0.983 g	0.139 g	0.983 g	2.227 g	0.983 g	1.114 g
20:3 undifferentiated	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:4	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
16:0	0.47 g	0.531 g	0.133 g	0.531 g	0.075 g	0.531 g	1.203 g	0.531 g	0.602 g
17:0	0.02 g	0.023 g	0.006 g	0.023 g	0.003 g	0.023 g	0.051 g	0.023 g	0.026 g
24:1 c	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
14:0	0.07 g	0.079 g	0.020 g	0.079 g	0.011 g	0.079 g	0.179 g	0.079 g	0.090 g
10:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
20:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
24:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
18:0	0.30 g	0.339 g	0.085 g	0.339 g	0.048 g	0.339 g	0.768 g	0.339 g	0.384 g
17:1	0.02 g	0.023 g	0.006 g	0.023 g	0.003 g	0.023 g	0.051 g	0.023 g	0.026 g
4:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
15:0	0.01 g	0.011 g	0.003 g	0.011 g	0.002 g	0.011 g	0.026 g	0.011 g	0.013 g
6:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total monounsaturated	0.82 g	0.927 g	0.232 g	0.927 g	0.131 g	0.927 g	2.099 g	0.927 g	1.050 g
14:1	0.02 g	0.023 g	0.006 g	0.023 g	0.003 g	0.023 g	0.051 g	0.023 g	0.026 g
16:1 undifferentiated	0.07 g	0.079 g	0.020 g	0.079 g	0.011 g	0.079 g	0.179 g	0.079 g	0.090 g
18:1 undifferentiated	0.71 g	0.802 g	0.201 g	0.802 g	0.114 g	0.802 g	1.818 g	0.802 g	0.909 g
20:1	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:1 undifferentiated	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total polyunsaturated	0.19 g	0.215 g	0.054 g	0.215 g	0.030 g	0.215 g	0.486 g	0.215 g	0.243 g
18:4	0.02 g	0.023 g	0.006 g	0.023 g	0.003 g	0.023 g	0.051 g	0.023 g	0.026 g
18:3 undifferentiated	0.03 g	0.034 g	0.009 g	0.034 g	0.005 g	0.034 g	0.077 g	0.034 g	0.038 g
18:2 undifferentiated	0.14 g	0.158 g	0.040 g	0.158 g	0.022 g	0.158 g	0.358 g	0.158 g	0.179 g
20:4 undifferentiated	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
20:5 n-3 (EPA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:5 n-3 (DPA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:6 n-3 (DHA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Cholesterol	7.00 mg	7.910 mg	1.985 mg	7.910 mg	1.120 mg	7.910 mg	17.920 mg	7.910 mg	8.960 mg
Amino Acids
Histidine	0.07 g	0.084 g	0.021 g	0.084 g	0.012 g	0.084 g	0.189 g	0.084 g	0.095 g
Proline	0.12 g	0.130 g	0.033 g	0.130 g	0.018 g	0.130 g	0.294 g	0.130 g	0.147 g
Leucine	0.19 g	0.218 g	0.055 g	0.218 g	0.031 g	0.218 g	0.494 g	0.218 g	0.247 g
Arginine	0.16 g	0.185 g	0.046 g	0.185 g	0.026 g	0.185 g	0.420 g	0.185 g	0.210 g
Glutamic acid	0.40 g	0.447 g	0.112 g	0.447 g	0.063 g	0.447 g	1.014 g	0.447 g	0.507 g
Glycine	0.14 g	0.156 g	0.039 g	0.156 g	0.022 g	0.156 g	0.353 g	0.156 g	0.177 g
Threonine	0.10 g	0.110 g	0.027 g	0.110 g	0.016 g	0.110 g	0.248 g	0.110 g	0.124 g
Tyrosine	0.09 g	0.097 g	0.024 g	0.097 g	0.014 g	0.097 g	0.220 g	0.097 g	0.110 g
Lysine	0.18 g	0.208 g	0.052 g	0.208 g	0.029 g	0.208 g	0.471 g	0.208 g	0.236 g
Aspartic acid	0.25 g	0.285 g	0.071 g	0.285 g	0.040 g	0.285 g	0.645 g	0.285 g	0.323 g
Phenylalanine	0.10 g	0.116 g	0.029 g	0.116 g	0.016 g	0.116 g	0.264 g	0.116 g	0.132 g
Alanine	0.15 g	0.165 g	0.041 g	0.165 g	0.023 g	0.165 g	0.374 g	0.165 g	0.187 g
Valine	0.13 g	0.144 g	0.036 g	0.144 g	0.020 g	0.144 g	0.325 g	0.144 g	0.163 g
Cystine	0.03 g	0.037 g	0.009 g	0.037 g	0.005 g	0.037 g	0.084 g	0.037 g	0.042 g
Isoleucine	0.11 g	0.125 g	0.031 g	0.125 g	0.018 g	0.125 g	0.284 g	0.125 g	0.142 g
Methionine	0.06 g	0.069 g	0.017 g	0.069 g	0.010 g	0.069 g	0.156 g	0.069 g	0.078 g
Tryptophan	0.02 g	0.023 g	0.006 g	0.023 g	0.003 g	0.023 g	0.051 g	0.023 g	0.026 g
Serine	0.10 g	0.116 g	0.029 g	0.116 g	0.016 g	0.116 g	0.264 g	0.116 g	0.132 g

Data provided by Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 25. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2012.