Netrition.com - Food Nutrients Search Engine

Food Nutrients All Food Categories | Baby Foods

Babyfood, vegetables, corn, creamed, strained

Nutrient	Value per 100 grams of edible portion	1.000 jar Beech-Nut Stage 2 (4 oz) 113.00 g	1.000 jar 113.00 g	1.000 cup 240.00 g	1.000 oz 28.35 g	1.000 jar Heinz Strained-2 (4 oz) 113.00 g	1.000 tbsp 15.00 g	1.000 jar Gerber Second Food (4 oz) 113.00 g
Proximates
Energy	57.00 kcal	64.410 kcal	64.410 kcal	136.800 kcal	16.160 kcal	64.410 kcal	8.550 kcal	64.410 kcal
Galactose	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Protein	1.40 g	1.582 g	1.582 g	3.360 g	0.397 g	1.582 g	0.210 g	1.582 g
Fiber, total dietary	2.10 g	2.373 g	2.373 g	5.040 g	0.595 g	2.373 g	0.315 g	2.373 g
Glucose (dextrose)	0.09 g	0.102 g	0.102 g	0.216 g	0.026 g	0.102 g	0.013 g	0.102 g
Total lipid (fat)	0.40 g	0.452 g	0.452 g	0.960 g	0.113 g	0.452 g	0.060 g	0.452 g
Energy	238.00 kJ	268.940 kJ	268.940 kJ	571.200 kJ	67.473 kJ	268.940 kJ	35.700 kJ	268.940 kJ
Caffeine	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Fructose	0.09 g	0.102 g	0.102 g	0.216 g	0.026 g	0.102 g	0.013 g	0.102 g
Water	83.60 g	94.468 g	94.468 g	200.640 g	23.701 g	94.468 g	12.540 g	94.468 g
Ash	0.50 g	0.565 g	0.565 g	1.200 g	0.142 g	0.565 g	0.075 g	0.565 g
Theobromine	0.00 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg	0.000 mg
Maltose	0.04 g	0.045 g	0.045 g	0.096 g	0.011 g	0.045 g	0.006 g	0.045 g
Alcohol, ethyl	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Sucrose	1.00 g	1.130 g	1.130 g	2.400 g	0.284 g	1.130 g	0.150 g	1.130 g
Carbohydrate, by difference	14.10 g	15.933 g	15.933 g	33.840 g	3.997 g	15.933 g	2.115 g	15.933 g
Sugars, total	1.23 g	1.390 g	1.390 g	2.952 g	0.349 g	1.390 g	0.184 g	1.390 g
Lactose	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Minerals
Sodium, Na	43.00 mg	48.590 mg	48.590 mg	103.200 mg	12.191 mg	48.590 mg	6.450 mg	48.590 mg
Magnesium, Mg	8.00 mg	9.040 mg	9.040 mg	19.200 mg	2.268 mg	9.040 mg	1.200 mg	9.040 mg
Copper, Cu	0.03 mg	0.038 mg	0.038 mg	0.082 mg	0.010 mg	0.038 mg	0.005 mg	0.038 mg
Potassium, K	90.00 mg	101.700 mg	101.700 mg	216.000 mg	25.515 mg	101.700 mg	13.500 mg	101.700 mg
Zinc, Zn	0.19 mg	0.215 mg	0.215 mg	0.456 mg	0.054 mg	0.215 mg	0.029 mg	0.215 mg
Iron, Fe	0.28 mg	0.316 mg	0.316 mg	0.672 mg	0.079 mg	0.316 mg	0.042 mg	0.316 mg
Phosphorus, P	33.00 mg	37.290 mg	37.290 mg	79.200 mg	9.356 mg	37.290 mg	4.950 mg	37.290 mg
Calcium, Ca	20.00 mg	22.600 mg	22.600 mg	48.000 mg	5.670 mg	22.600 mg	3.000 mg	22.600 mg
Selenium, Se	1.30 µg	1.469 µg	1.469 µg	3.120 µg	0.369 µg	1.469 µg	0.195 µg	1.469 µg
Vitamins
Lycopene	0.00 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg
Carotene, beta	26.00 µg	29.380 µg	29.380 µg	62.400 µg	7.371 µg	29.380 µg	3.900 µg	29.380 µg
Vitamin C, total ascorbic acid	2.10 mg	2.373 mg	2.373 mg	5.040 mg	0.595 mg	2.373 mg	0.315 mg	2.373 mg
Vitamin A, RAE	5.00 µg	5.650 µg	5.650 µg	12.000 µg	1.417 µg	5.650 µg	0.750 µg	5.650 µg
Vitamin B-12	0.02 µg	0.023 µg	0.023 µg	0.048 µg	0.006 µg	0.023 µg	0.003 µg	0.023 µg
Vitamin E (alpha-tocopherol)	0.04 mg	0.045 mg	0.045 mg	0.096 mg	0.011 mg	0.045 mg	0.006 mg	0.045 mg
Retinol	2.00 µg	2.260 µg	2.260 µg	4.800 µg	0.567 µg	2.260 µg	0.300 µg	2.260 µg
Thiamin	0.01 mg	0.015 mg	0.015 mg	0.031 mg	0.004 mg	0.015 mg	0.002 mg	0.015 mg
Vitamin D	0.00 IU	0.000 IU	0.000 IU	0.000 IU	0.000 IU	0.000 IU	0.000 IU	0.000 IU
Pantothenic acid	0.29 mg	0.328 mg	0.328 mg	0.696 mg	0.082 mg	0.328 mg	0.043 mg	0.328 mg
Cryptoxanthin, beta	5.00 µg	5.650 µg	5.650 µg	12.000 µg	1.417 µg	5.650 µg	0.750 µg	5.650 µg
Vitamin B-6	0.04 mg	0.046 mg	0.046 mg	0.098 mg	0.012 mg	0.046 mg	0.006 mg	0.046 mg
Niacin	0.51 mg	0.579 mg	0.579 mg	1.229 mg	0.145 mg	0.579 mg	0.077 mg	0.579 mg
Folate, total	17.00 µg	19.210 µg	19.210 µg	40.800 µg	4.820 µg	19.210 µg	2.550 µg	19.210 µg
Riboflavin	0.05 mg	0.053 mg	0.053 mg	0.113 mg	0.013 mg	0.053 mg	0.007 mg	0.053 mg
Carotene, alpha	20.00 µg	22.600 µg	22.600 µg	48.000 µg	5.670 µg	22.600 µg	3.000 µg	22.600 µg
Lutein + zeaxanthin	357.00 µg	403.410 µg	403.410 µg	856.800 µg	101.210 µg	403.410 µg	53.550 µg	403.410 µg
Vitamin D (D2 + D3)	0.00 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg	0.000 µg
Vitamin A, IU	69.00 IU	77.970 IU	77.970 IU	165.600 IU	19.562 IU	77.970 IU	10.350 IU	77.970 IU
Lipids
8:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
12:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total saturated	0.08 g	0.086 g	0.086 g	0.182 g	0.022 g	0.086 g	0.011 g	0.086 g
16:0	0.06 g	0.070 g	0.070 g	0.149 g	0.018 g	0.070 g	0.009 g	0.070 g
14:0	0.00 g	0.003 g	0.003 g	0.007 g	0.001 g	0.003 g	0.000 g	0.003 g
10:0	0.00 g	0.001 g	0.001 g	0.002 g	0.000 g	0.001 g	0.000 g	0.001 g
18:0	0.01 g	0.008 g	0.008 g	0.017 g	0.002 g	0.008 g	0.001 g	0.008 g
4:0	0.00 g	0.001 g	0.001 g	0.002 g	0.000 g	0.001 g	0.000 g	0.001 g
6:0	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total monounsaturated	0.12 g	0.131 g	0.131 g	0.278 g	0.033 g	0.131 g	0.017 g	0.131 g
16:1 undifferentiated	0.00 g	0.001 g	0.001 g	0.002 g	0.000 g	0.001 g	0.000 g	0.001 g
18:1 undifferentiated	0.12 g	0.130 g	0.130 g	0.276 g	0.033 g	0.130 g	0.017 g	0.130 g
20:1	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:1 undifferentiated	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Fatty acids, total polyunsaturated	0.18 g	0.199 g	0.199 g	0.422 g	0.050 g	0.199 g	0.026 g	0.199 g
18:4	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
18:3 undifferentiated	0.01 g	0.007 g	0.007 g	0.014 g	0.002 g	0.007 g	0.001 g	0.007 g
18:2 undifferentiated	0.17 g	0.193 g	0.193 g	0.410 g	0.048 g	0.193 g	0.026 g	0.193 g
20:4 undifferentiated	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
20:5 n-3 (EPA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:5 n-3 (DPA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
22:6 n-3 (DHA)	0.00 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g	0.000 g
Cholesterol	1.00 mg	1.130 mg	1.130 mg	2.400 mg	0.284 mg	1.130 mg	0.150 mg	1.130 mg
Amino Acids
Histidine	0.05 g	0.052 g	0.052 g	0.110 g	0.013 g	0.052 g	0.007 g	0.052 g
Proline	0.16 g	0.182 g	0.182 g	0.386 g	0.046 g	0.182 g	0.024 g	0.182 g
Leucine	0.14 g	0.158 g	0.158 g	0.336 g	0.040 g	0.158 g	0.021 g	0.158 g
Arginine	0.06 g	0.068 g	0.068 g	0.144 g	0.017 g	0.068 g	0.009 g	0.068 g
Glutamic acid	0.28 g	0.311 g	0.311 g	0.660 g	0.078 g	0.311 g	0.041 g	0.311 g
Glycine	0.04 g	0.041 g	0.041 g	0.086 g	0.010 g	0.041 g	0.005 g	0.041 g
Threonine	0.05 g	0.059 g	0.059 g	0.125 g	0.015 g	0.059 g	0.008 g	0.059 g
Tyrosine	0.07 g	0.076 g	0.076 g	0.161 g	0.019 g	0.076 g	0.010 g	0.076 g
Lysine	0.08 g	0.092 g	0.092 g	0.194 g	0.023 g	0.092 g	0.012 g	0.092 g
Aspartic acid	0.10 g	0.112 g	0.112 g	0.238 g	0.028 g	0.112 g	0.015 g	0.112 g
Phenylalanine	0.05 g	0.055 g	0.055 g	0.118 g	0.014 g	0.055 g	0.007 g	0.055 g
Alanine	0.07 g	0.079 g	0.079 g	0.168 g	0.020 g	0.079 g	0.011 g	0.079 g
Valine	0.08 g	0.087 g	0.087 g	0.185 g	0.022 g	0.087 g	0.012 g	0.087 g
Cystine	0.02 g	0.020 g	0.020 g	0.043 g	0.005 g	0.020 g	0.003 g	0.020 g
Isoleucine	0.07 g	0.073 g	0.073 g	0.156 g	0.018 g	0.073 g	0.010 g	0.073 g
Methionine	0.04 g	0.045 g	0.045 g	0.096 g	0.011 g	0.045 g	0.006 g	0.045 g
Tryptophan	0.01 g	0.017 g	0.017 g	0.036 g	0.004 g	0.017 g	0.002 g	0.017 g
Serine	0.06 g	0.070 g	0.070 g	0.149 g	0.018 g	0.070 g	0.009 g	0.070 g

Data provided by Nutrient Data Laboratory. USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 25. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. 2012.